#1 'Want wie van jullie die een toren wil bouwen gaat niet eerst de kosten berekenen om te zien of hij wel genoeg heeft voor de bouw?' Lucas 14, 28
Net zoals iemand die een toren bouwt, kan je ook als student wel gebruik maken van een goede planning. Maak deze planning haalbaar en plan op tijd 'bufferdagen' in. Deze bufferdagen kunnen jou helpen wanneer je achter zit op schema of wanneer je eventjes nood hebt aan een dagje rustiger studeren.
#2 'Beter is een handvol rust dan twee handen vol werken' Prediker 4, 6
Kom af en toe weg van jouw cursussen, bel met een vriend(in), maak een wandeling of neem deel aan van de vele online initiatieven van IJD, ontspanning en lachende momentjes verzekerd! Ben je op zoek naar leuke online spelletjes, dan is deze site iets voor jou!
#3 'Oefening van het lichaam heeft wel enig nut.' Timoteüs 4, 8
Probeer af en toe te bewegen. Kom uit jouw stoel, ga even sporten of zet jouw favoriete muziek op en hou een kleine dance-party voor jezelf! Nadien gaat het studeren des te beter!
#4 'Een dieet van groenten.' Daniël 1, 12 - 16
Tijdens het studeren is het gemakkelijk om heel de tijd door snoepjes en koekjes te eten, maar dit is nu niet bepaald brainfood. Probeer genoeg vitamientjes binnen te krijgen en eet op tijd een stukje fruit.
#5 'Je slaap zal vredig zijn.' Spreuken 3, 24
Jouw brein krijgt heel wat informatie binnen terwijl je studeert en dit moet allemaal verwerkt worden. Hier heeft jouw brein wat tijd voor nodig, zorg voor een goede nachtrust.
#6 'Met tranen slapen we 's avonds in, 's morgens staan we juichend op.' Psalm 30, 6B
Het is helemaal oké dat niet elke dag even goed gaat. Weet dat ook aan elke slechte dag een einde komt en dat je elke nieuwe dag terug met frisse moed kan beginnen!
#7 'Komt een van u wijsheid tekort?' Jakobus 1, 5
Samen weet je meer dan alleen! Zoek een digitaal studeermaatje waarmee je kan studeren en waaraan je uitleg kan vragen waar nodig.
#8 'Een vrolijk hart bevordert een goede gezondheid.' Spreuken 17, 22
Zoek leuke dingen om het studeren aangenamer te maken. Misschien hebben jouw knuffels wel eens nood aan om jou als leraar aan het werk te zien.
#9 'Maak je geen zorgen.' Matteüs 6, 25 - 34
Probeer het van de positieve kant te bekijken en maak je niet teveel zorgen. Denk niet ‘oh nee, ik moet nog 7 van de 10 hoofdstukken leren’, maar denk ‘yes, ik heb al 3 hoofdstukken geleerd!’
#10 'Behandel je naaste als jezelf' Matteüs 7, 12
Behandel jezelf als je beste vriend(in) en wees dus niet te streng voor jezelf. Het is een ongewoon jaar geweest, ook jongeren hebben het niet gemakkelijk gehad. Dat het nu niet jouw beste examenperiode ooit wordt, is dan ook geen ramp! Wees jezelf ervan bewust dat ‘goed genoeg’ ook goed is! Heb je nood aan een luisterend oor, neem dan eens een kijkje op deze website.
