Komen knikkende knieën of klapperende tanden je bekend voor tijdens de examenperiode? Geen paniek want examenstress is heel normaal én... je kan er wat aan doen.
Kom de blok- en examenperiode door met deze zeven tips:
1. De tijd vliegt snel, gebruik hem wel!
Deze is zeker geen onbekende. De meeste studenten ervaren namelijk hetzelfde probleem bij het studeren: tijdgebrek. Dit tijdgebrek leidt dan weer tot meer leren op één dag, keuzes moeten maken tussen wat je wel of niet gaat studeren of amper nog kunnen herhalen.
Zoals Prediker zegt: ‘Wie altijd op de wind let, komt nooit aan zaaien toe; wie altijd naar de wolken kijkt, komt nooit aan oogsten toe’ (Prediker 11,4).
2. Gebruik de inhoudstafel
Het beste hulpmiddel om een eerste inzicht te krijgen in de leerstof is… de inhoudstafel! Deze is zo opgebouwd dat je in één oogopslag de volledige structuur te zien krijgt.
Belangrijk: weet ook exact wat je moet studeren en wat niet.
3. Maak je persoonlijke studieplanning
Een persoonlijke studieplanning kan een bron zijn van rust of juist van extra stress. Dat laatste wil je natuurlijk niet. Een persoonlijke planning moet je dan ook het gevoel geven dat je realistisch te werk kan gaan. Beginnen doe je ook best met de leerstof die je het meeste problemen kan opleveren. Zo kan je indien nodig hulp vragen aan een klasgenoot, leerkracht of docent.
Deel je studietijd op in blokken. Vergeet daarbij ook niet voldoende pauzes in te plannen. Even op adem komen is net zo belangrijk als de leerstof in je opnemen! Kijk ook naar je eigen persoonlijkheid. Studeer je beter ’s avonds? Dan kan je misschien wat meer inplannen op een later moment van de dag.
4. Kies je eigen studieplek uit
Ben je iemand die overal kan studeren of kies je toch voor een plaats waar je lekker alleen bent? De juiste studieomgeving is net zoals een studieplanning heel persoonlijk. Breng je familie, vrienden of kotgenoten hiervan op de hoogte. Misschien kennen zij wel de ideale studieplek voor jou!
5. Studeer multimodaal
Les krijgen gebeurt vandaag op heel wat verschillende manieren. Waarom zou je dan vasthangen aan één bepaalde studiemethode? Voldoende afwisseling zoals je handboek, oefeningen maken, video’s bekijken houdt er je aandacht langer bij.
Probeer wat je gestudeerd hebt ook eens uit te leggen aan iemand in je omgeving die er niets van af weet. Heeft die persoon je uitleg goed begrepen? Dan ben je goed op weg!
6. Maak je eigen proefexamens
Een gouden tip van meester Studeer-beter: stel je eigen proefexamens op. Welke mogelijke vragen kunnen gesteld worden? Als je die vragen volledig kan beantwoorden ben je al stevig op weg naar een goed examen. Verbeter ze ook, met eenzelfde kritische blik zoals de leerkracht of docent het zou doen.
7. Volg de tips van je leerkracht, docent of school
Veel leerkrachten, docenten en scholen bieden ook heel wat studietips aan. Hierover kan maar één ding gezegd worden: Gebruik à volonté.
Zij kennen hun vak door en door en weten ondertussen ook waar veel studenten tegen aan botsen. Aarzel ook niet in de laatste lesweken of blokperiode om aan hun mouw te trekken. Ze zullen je met plezier verder op weg helpen.
8. En als dit alles niet helpt...
Bidden vervangt studeren natuurlijk niet. Maar een schietgebed tot de Heilige Aloysius of Sint Jan Berchmans kan nooit kwaad.
‘Werp al uw bekommernis op Hem, want Hij zorgt voor u.’ (1 Petrus 5, 7)