10 audiomeditaties over vertrouwen vinden | Kerknet
Overslaan en naar de inhoud gaan

Recent bezocht

Bekijk je recent bezochte microsites, auteurs en thema's
kerknet
  • Hulp
  • Startpagina portaal
  • Mijn parochie
  • Aanmelden of registreren
Menu
  • Startpagina
  • Kerk
  • Nieuws
  • Vieringen
  • Shop
  • Zoeken
Sim D'Hertefelt

Sim D'Hertefelt

  • Startpagina
  • Zoeken
  • Meer
    • simon.dhertefelt@gmail.com
      Facebook
      LinkedIn
    • Zoeken
    • Columns
      Spirituele meesters
      20ste-eeuwse godzoekers
      Online leren
      Creatief leven
      Filmpjes
      Eenvoudig leven
      Audiomeditaties
      Tuinieren
10 audiomeditaties over vertrouwen vinden

10 audiomeditaties over vertrouwen vinden

Sim D'Hertefelt

Sim D'Hertefelt

icon-icon-audio
Gepubliceerd op maandag 6 september 2021 - 9:30
Afdrukken
Velen voelen zich angstig en onzeker. Risico’s verminderen en verzekeren zijn nodig, maar nemen niet altijd de angst weg. Hoe hervind je vertrouwen?

We zoeken vertrouwen in 3 domeinen: lichaam, fantasie en devotie. Sommige meditaties zijn niet expliciet religieus, andere wel.

  1. Je begint het beste onderaan de pagina bij nummer 1.
  2. Elke audiomeditatie duurt 10 minuten. 
  3. Je krijgt eerst wat uitleg gedurende 2 minuten.
  4. Daarna krijg je tijd om te mediteren met af en toe een korte instructie. 
  5. Als je dat wil, dan kan je na afloop van de audiomeditatie nog 10 of 20 minuten blijven mediteren op dezelfde manier.
  6. Het is zinvol om elke meditatie enkele dagen na elkaar te oefenen en er later regelmatig naar terug te keren. Dat kan ook zonder de audiomeditatie. 
  7. Staat de stem je tegen of werkt de timing niet voor jou, dan kan je de tekst van de meditatie downloaden en de instructies volgen op je eigen manier.

Vertrouwen vinden 10 - Danken voor alles

Je browser is verouderd en kan geen audio afspelen. Installeer de nieuwste versie van je browser.

Meditatie start op 02:00 - Download de meditatietekst

 

Vertrouwen vinden 9 - Vragen wat je nodig hebt

Je browser is verouderd en kan geen audio afspelen. Installeer de nieuwste versie van je browser.

Meditatie start op 01:54 - Download de meditatietekst

 

Vertrouwen vinden 8 - Een hogere instantie aanspreken

Je browser is verouderd en kan geen audio afspelen. Installeer de nieuwste versie van je browser.

Meditatie start op 02:31 - Download de meditatietekst

 

Vertrouwen vinden 7 - God zoeken in je verbeelding

Je browser is verouderd en kan geen audio afspelen. Installeer de nieuwste versie van je browser.

Meditatie start op 01:53 - Download de meditatietekst

 

Vertrouwen vinden 6 - Je leven afronden

Je browser is verouderd en kan geen audio afspelen. Installeer de nieuwste versie van je browser.

Meditatie start op 01:16 - Download de meditatietekst

 

Vertrouwen vinden 5 - Gelukkige geheimen

Je browser is verouderd en kan geen audio afspelen. Installeer de nieuwste versie van je browser.

Meditatie start op 01:38 - Download de meditatietekst

 

Vertrouwen vinden 4 - Een plaats om te mediteren

Je browser is verouderd en kan geen audio afspelen. Installeer de nieuwste versie van je browser.

Meditatie start op 01:36 - Download de meditatietekst

 

Vertrouwen vinden 3 - Gebaar van overgave

Je browser is verouderd en kan geen audio afspelen. Installeer de nieuwste versie van je browser.

Meditatie start op 01:55 - Download de meditatietekst

 

Vertrouwen vinden 2 - Gewoon blijven ademen

Je browser is verouderd en kan geen audio afspelen. Installeer de nieuwste versie van je browser.

Meditatie start op 01:52 - Download de meditatietekst

 

Vertrouwen vinden 1 - In je lichaam zijn

Je browser is verouderd en kan geen audio afspelen. Installeer de nieuwste versie van je browser.

Meditatie start op 01:45 - Download de meditatietekst

 

De meditaties zijn vrij geïnspireerd door een boek van de Indiase jezuïet Anthony de Mello: Sadhana: een weg tot God. B. Gottmer, 1983 (1978), ISBN 9060756932, 165 pagina’s. Vind tweedehands

Gepubliceerd door

Kerknet-redactie

Meer

Spiritualiteit
Audio
Audiomeditaties

Deel dit artikel

Deel op Facebook
Deel op Twitter
Deel via e-mail

Lees meer

Jezus herkennen in je eigen leven - 10 AUDIOMEDITATIES
readmore

Jezus herkennen in je eigen leven - 10 AUDIOMEDITATIES

icon-icon-audio
Karin Seethaler © Karin Seethaler
readmore

Mediteren is je oefenen in 4 helende levenshoudingen

icon-icon-artikel
Spirituele oefeningen voor onderweg #4: God noemen © Pexels
readmore

Vier spirituele oefeningen voor onderweg

icon-icon-artikel

Reacties

Om reacties te zien en te reageren op dit artikel moet je je eerst even aanmelden via het menu bovenaan. Tot gauw. 

Recent bezocht

Bekijk je recent bezochte microsites, auteurs en thema's
© 2023 Kerk en Media vzw
Vacatures
Contact
Voorwaarden
YouTube
Twitter
Facebook