Meditatie voor de tweede zondag van de 40-dagentijd

Begin van het gebed

Ik neem de tijd om het stil te maken in mijn hart. Ik word me bewust van God die zijn liefdevolle blik op mij gericht heeft. Ik ga bij mezelf na wat ik verlang bij het begin van deze gebedstijd en praat hierover met God.

Bijbeltekst: Lc 9, 28-29

Jezus nam Petrus, Johannes en Jakobus met zich mee en besteeg de berg om er te bidden. Terwijl Hij in gebed was, veranderde zijn gelaat van aanblik en werden zijn kleren verblindend wit.

Gebedssuggesties

•      De verbondenheid van Jezus met God tijdens zijn gebed straalt van Hem af. Petrus, Johannes en Jakobus zien het voor hun ogen gebeuren. Ik ga na of ik mensen ken in wie hun verbondenheid met God zichtbaar wordt. Hoe?

•      Ik sta erbij stil wat er met mij gebeurt als ik tot God bid – God die met barmhartigheid naar mij kijkt. Zou er uitstraling van mij uitgaan?

Einde van het gebed

Tot slot neem ik nog even de tijd om te praten met God, Jezus, Maria of iemand anders in wie ik vertrouwen heb. Ik spreek gemoedelijk, zoals een vriend(in) spreekt met een vriend(in). Ik dank voor iets, stel een vraag, spreek uit wat me bijzonder getroffen heeft of iets anders.

Ik sluit af met een kort gebed dat me vertrouwd is.

Terugblik op het gebed

Na afloop blik ik even terug op het gebed, zo mogelijk schriftelijk. Wat heeft mijn hart geraakt? Waar voelde ik me aangetrokken? Wat ging moeilijk? Is er iets dat ik graag zou verdiepen, een zin of een vers dat ik wil onthouden? Wat betekent dit alles voor mijn concrete leven? 

Schrijf je in voor de digitale 40-dagenretraite