8 tips om de eucharistie op het scherm mee te vieren

1. Maak van je woonkamer of bureau een plaats van gebed

Ruim wat op zodat de plek rust uitstraalt.

Plaats in de buurt van het scherm (of radio) op een tafel of kast een icoon of (kruis)beeld, samen met een kaars.

2. Ontsteek een kaars vóór het begin van de viering

Samen met je huisgenoten bewust een kaars aansteken, 5 minuutjes voor aanvang van de viering, helpt om een stille tijd van voorbereiding in te gaan.

Als er kinderen in de buurt zijn, vinden die het vast prettig om een kleine processie te houden. Ontsteek de kaars(en) bijvoorbeeld in de keuken en laat de kinderen de icoon of het kruisbeeld dragen van de keuken naar de plaats waar je de viering zal volgen. Zo wordt de voorbereiding een kleine ‘pelgrimstocht’.

3. Gebaren en lichaamshoudingen

Ga niet ‘luilekker’ in de zetel liggen, zoals je bij andere programma’s misschien doet. Gebruik eventueel een stoel (of bidbankje) die een ontvankelijke gebedshouding mogelijk maakt.

Stel de gebaren en neem (indien mogelijk) de houdingen aan zoals tijdens een gewone viering in de kerk:

• een kruisteken maken bij het begin en einde van de viering, en een kruisje op je hoofd, mond en hart bij het beluisteren van het evangelie;
• staan bij de openingsriten, het evangelie, de geloofsbelijdenis, de voorbede, het eucharistisch gebed, de communieritus, de zegen;
• aandachtig zitten bij de 1ste en 2de lezing, de antwoordpsalm, de homilie, en de stille tijd na de communie.

4. (Samen) luisteren, antwoorden en zingen

Neem de lezingen vooraf al even door, zo kan je tijdens de viering actief luisteren naar het Woord van God voor jou vandaag.

Je kan de lezingen ook meevolgen in een Bijbel, een volksmissaal, Kerk & Leven of online (Bernardinnen of Bijbelhuis)

Spreek luidop de vaste antwoorden uit, en zing mee waar je kan. Misschien wordt er online wel een zangblaadje aangeboden dat je kan gebruiken tijdens het meevieren.

5. Gebedsintenties

Nog meer dan anders kan je bewust bidden voor elkaar, voor wie eenzaam zijn, voor de zieken, de zorgverleners en allen die verantwoordelijkheid dragen om ons door deze crisis te leiden.

In de voorbereidingstijd kan je misschien al enkele persoonlijke gebedsintenties noteren.

6. Solidariteit

Nu je je solidariteit niet concreet kan maken in de collecte kan je overwegen om een organisatie naar keuze die zich inzet voor armen, vluchtelingen of andere kwetsbare mensen te steunen met een financiële gift via overschrijving.

7. Onzevader en vredeswens

Met open handen het Onzevader bidden kan een manier zijn om je eigen leven en dat van allen die je dierbaar zijn, in de handen te leggen van de God van alle leven. Probeer de vredeswens te ontvangen als een woord dat Christus persoonlijk tot jou spreekt, en wens die vrede in je hart ook aan de mensen met wie je je verbonden wil weten.

Kinderen kunnen op het moment van de vredeswens eventueel door het raam zwaaien naar toevallige passanten, of expliciet de naam noemen van de mensen aan wie ze de vrede willen toewensen.

8. Gebed bij de geestelijke communie

Met het gebed hieronder, of met eigen woorden, kan je je verlangen uitdrukken om te delen in de communie, ook al is dit in deze uitzonderlijke tijd niet fysiek mogelijk. In gemeenschap met velen bidden we met aandrang dat Jezus Christus in ons hart en in ons gezin aanwezig komt, met zijn liefde en zijn kracht.

Heer Jezus,
ik dank U voor uw Woord van Leven
waarmee Gij mij hebt gevoed.
Graag zou ik U ook ontmoeten
in de communie, uw Brood van Leven,
maar dat is nu onmogelijk.
Daarom bid ik:
aanvaard mijn verlangen
om hecht verbonden te zijn met U.
Kom met uw liefde in mijn hart
en laat mij niet vergeten
dat uw Geest in mij woont.
Wees Gij in mij, opdat ik blijf in U,
mijn Heer en mijn God.

Wil je meer weten over de geestelijke communie, lees dan zeker de overweging van prof. dr. Joris Geldhof.