Wat is er mis met mij? | Kerknet
Overslaan en naar de inhoud gaan

Recent bezocht

Bekijk je recent bezochte microsites, auteurs en thema's
kerknet
  • Hulp
  • Startpagina portaal
  • Mijn parochie
  • Aanmelden of registreren
Menu
  • Startpagina
  • Kerk
  • Vieringen
  • Shop
  • Zoeken
Kerknet-shop

Kerknet-shop

  • Startpagina
  • Contacten
  • Zoeken
  • Meer
    • Zoeken
    • Zoeken in catalogus Advent en Kerstmis Eerste communie en vormsel Bijbel en achtergrond Vasten en Pasen Kinderen en jongeren Spiritualiteit Kerkelijke documenten Stripverhalen

Wat is er mis met mij?

mis
0
Auteur 
Wilfried Van Craen , Maite Goossens
Uitgever 
Pelckmans
Publicatiedatum 
25-10-2022
Uitvoering 
Paperback
Artikelnummer (ISBN) 
9789464018660
€24,50
verzendkosten niet inbegrepen
inclusief 6% btw
Over mentale struikelblokken en wat je eraan kunt doen

Wat is er mis met mij?’ Het is een vraag die veel mensen zich weleens stellen. Je vergelijkt jezelf met anderen en het voelt soms alsof jij de enige bent die mentaal worstelt. Misschien wil je erover praten, maar vind je dat moeilijk of durf je die stap niet te zetten. Radiostem Maite Goossens deed dat wel.

In dit boek gaat zij met haar vragen te rade bij ervaren psychotherapeut Wilfried Van Craen. Samen nemen ze verschillende mentale struikelblokken onder de loep, die ons allemaal af en toe parten spelen: wat is piekeren en hoe creëer je meer rust in je hoofd? Wat helpt bij slaapproblemen? Hoe ga je om met angsten? En loslaten klinkt gemakkelijk, maar hoe begin je daar in godsnaam aan? Wat kan helpen om je zelfzekerder te voelen en minder te pleasen? Hoe tem je je innerlijke criticus? En als je alles hebt om gelukkig te zijn maar je je toch niet zo voelt, hoe komt dat dan en wat kun je eraan doen?

Wilfried gaat op zoek naar de oorzaak, maar vooral naar mogelijke oplossingen. Elk hoofdstuk eindigt met een techniek of meditatie die je kunt downloaden via een QR-code. Met dit doeboek vol handige inzichten en oefeningen ga je zelf actief, concreet en praktisch aan de slag.

Gepubliceerd door

Kerknet-shop

Meer

Product
Spiritualiteit

Deel dit product

Deel op Facebook
Deel op Twitter
Deel via e-mail

Reviews

Om een review te kunnen schrijven moet je je eerst even aanmelden via het menu bovenaan. Tot gauw.

Recent bezocht

Bekijk je recent bezochte microsites, auteurs en thema's
© 2025 Kerk en Media vzw
Vacatures
Contact
Voorwaarden
YouTube
Twitter
Facebook