Gebed is niet zomaar het uitspreken van een formule, het is een gesprek met God. Toch kan het geen kwaad om onze gebedstijd af en toe op te frissen met een bepaalde ‘methode’. Zo kun je de psalmen of andere bijbelse gebeden (zoals het ‘Onze Vader’) gebruiken. Laatst kwam ik het ‘Vijf-vingergebed’ tegen, dat kan je gebruiken als je voor andere mensen bidt:
•Als je je handen vouwt, zitten je duimen het dichtst bij je. Begin met bidden voor de mensen die je het meest nabij staan, je dierbaren (Fil. 1:3-5).
•Je wijsvinger is om te ‘wijzen’. Bid voor mensen die onderwijs geven: bijbelleraars en predikanten, de leraren van je kinderen op school (1 Tess. 5:25).
•De middelvinger is het langst; bid voor de mensen die boven je staan: nationale en plaatselijke bestuurders, je leidinggevende op het werk (1 Tim. 2:1-2).
•De ringvinger is vaak het zwakst. Bid voor mensen die in moeilijkheden zitten of lijden (Jak. 5:13-16).
• Als laatste komt je pink. Denk daarbij aan je eigen kleinheid vergeleken met Gods grootheid. Vraag Hem om in je behoeften te voorzien (Fil. 4:6, 19).
Welke methode je ook gebruikt? Praat vooral gewoon met je Vader. Hij wil graag horen wat er leeft in je hart.
Of
In de gebedshand staat elke vinger voor een onderdeel van het gebed. Tegelijk geeft elke vinger ook diepgang aan dat onderdeel. Vanwege de beschikbare ruimte moet mijn uitleg daarvan beknopt zijn.
Duim: lofprijzing
Diepgang: de duim omhoog steken betekent iets of iemand heel goed vinden. Lofprijzing is de duim omhoog voor God: ‘God, U bent goed, want…’
Wijsvinger: danken
Diepgang: alles wat ik heb, heb ik gekregen (1 Korintiërs 4:7). Toch dank ik God vaak maar voor een beperkt aantal dingen. De wijsvinger helpt me, want alles waar ik naar kan wijzen staat voor iets waar ik God voor kan danken. Probeer het maar eens uit op de plek waar je dit leest!
Middelvinger: schuld belijden en vergeving vragen
Diepgang: de Nederlandse cultuur kent geen sterker gebaar om iemand af te wijzen dan de opgestoken middelvinger. Zonde doen is veel meer dan een regel overtreden. Zonde is God verdriet doen en zijn regels afwijzen. Zondigen is je middelvinger opsteken naar God.
Ringvinger: bidden voor anderen
Diepgang: dat je met iemand verbonden bent, kun je laten zien met een ring om de ringvinger. Zo herinnert deze vinger me eraan dat ik met heel veel mensen verbonden ben. En dan geldt: jij hoort bij mij, dus bid ik voor jou.
Pink: bidden voor jezelf
Diepgang: in het oude kinderversje Naar bed, naar bed, zei Duimelot wordt de pink ‘het kleine ding’ genoemd. Deze vinger zet me op mijn plaats: ik ben maar een klein mensje, wat heb ik de grote God nodig om te leven. En gelukkig kan ik tot Hem bidden!
