Mediteren is een oude vorm van contemplatief gebed waarbij God wordt gezocht in de stilte, voorbij woorden of gedachten.
Een benedictijnenmonnik, John Main (1926-1982), heeft deze oude gebedstraditie opnieuw ontdekt voor de hedendaagse man en vrouw. In 1975 startte hij met een eerste meditatiegroep in Londen, van waaruit de wereldgemeenschap voor christelijke meditatie is ontstaan. Voor meer info kan je de website http://www.wccm.org/ en http://www.christmed.be/ raadplegen.
Er bestaan wereldwijd heel wat meditatiegroepen die trouw samenkomen. En er is alvast eentje dichtbij huis. Elke eerste en derde maandag van de maand heeft er een meditatieavond plaats in het Pastoraal Trefpunt (Holsbeeksebaan 8, Wezemaal).
De bijeenkomst van een uur start om 20.30 uur en bestaat uit een korte lezing die de overgang helpt maken naar de stilte, een half uur stille meditatie, gevolgd door tijd voor uitwisseling en ontmoeting.
Naast de meditatiegroepen, bestaan er ook allerlei andere initiatieven die je kunnen helpen om meditatie te leren kennen of je praktijk te ondersteunen en te verdiepen. Je vindt bijvoorbeeld op de website die hierboven al vermeld werden ook meer informatie over stille abdijdagen of stiltedagen aan zee.
Het mediteren in groep en de onderlinge verbondenheid versterkt onze motivatie om ermee door te gaan. Mediteren is een weg van innerlijke verdieping. Het is het gebed van het hart. In de stilte spreekt God tot ons. Met vallen en opstaan proberen we de discipline te onderhouden om zo, stap voor stap, de vruchten van de meditatie te mogen ontdekken.
Voor meer informatie kan je terecht bij Chantal Dujardin en Mark Fosseprez.
