Wie wil dat niet: tot rust komen? Dat wil iedereen die gestrest is in deze tijd. Maar veel mensen vinden geen rust. Ze kunnen niet uitrusten. En wanneer het om hen heen rustig wordt, worden ze gewoonweg nerveus: ze voelen dat ze hun eigen waarheid tegen kunnen komen! Dat maakt hen onrustig. Dan lopen ze liever weg voor zichzelf en storten ze zich in koortsachtige activiteiten. Rust begint in ons binnenste, gemoedsrust betekent ook rust voor het hele lijf. Wanneer onze ziel niet tot rust komt, dan zal ook ons lijf niet echt rustig worden, zelfs wanneer het puur uiterlijk niets doet. Wie constant in beweging is verhindert dat zijn ziel rustig wordt. We moeten ook ons lijf rust geven om onze ziel rust te laten vinden.
